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飛行機にほぼ乗らない人へ

年収500万の会社員が、
飛行機に乗らずに
マイルを貯める方法

マイル初心者が最初に知っておきたい4つのこと【2026年版】

⏱ 約5分📅 2026年11月時点✍ ヨウ

「マイルを貯めて、タダで旅行」
インスタでよく見るけど、こう思っていませんか?

「出張が多い人の話でしょ?」
「普段LCCだし、自分には関係ない」

ヨウも同じでした。でも実は、マイルは飛行機に乗らなくても、普段の支払いで貯まります。ヨウは飛行機にほぼ乗らずに、10,000マイル以上貯めました。

先に結論

マイルは「乗る」より「払う」で貯める。
普段の支払いを1枚のカードにまとめるだけで、国内の往復旅行が現実的に狙えます。

🔖 先に全手順を知りたい人は → noteを見る

POINT 1

マイルは「乗る」より「払う」で貯まる

マイルの貯め方は大きく2つあります。

✈ 飛行機に乗る出張や旅行が多い人向け。乗らない人はほとんど貯まらない
💳 普段の支払い食費・スマホ代・光熱費など、毎月の支払いでコツコツ貯まる

年収500万の会社員なら、狙うのは断然「払う」ほう。マイルが直接貯まるカードで支払うだけなので、LCC派でも、飛行機に年1回乗るかどうかの人でも大丈夫です。

マイルはポイントより得?

クレカのポイントは、だいたい1ポイント=1円。マイルは何に使うかで価値が変わり、航空券に使うとポイントより得になりやすいのが特徴です。

ヨ
ただし、旅行の予定がまったくない人は、普通のポイントのほうが向いています。「年に1回は旅行したい」人ならマイル、がヨウの考えです。
POINT 2

1万マイルあると、何ができる?

この記事ではJALマイルで紹介します(ヨウがJAL派なので)。まずは10,000マイルをゴールにすると、できることがぐっと増えます。

使い方必要マイル
どこかにマイル(行き先はJALにおまかせ・往復)7,000
国内線(片道・近い区間)4,000〜
東京-大阪(片道)6,000〜
東京-石垣・宮古(片道)10,500〜
ソウル(往復・エコノミー)15,000〜
ホノルル(往復・エコノミー)40,000〜

出典:JAL「国内線特典航空券の必要マイル数」、JAL ON TRIP、JAL国際線特典航空券 必要マイル数(片道の基本マイル×2で計算)。国内線は日程・便・空席で変わります。国際線は税金・燃油サーチャージなどが別途かかります。

ヨ
いちばんの狙い目は「どこかにマイル」。7,000マイルで往復できるので、1万マイルあれば余裕あり。行き先がわからないワクワク感も楽しいです。
💡 特典航空券・どこかにマイル・e JALポイント…どの順番で使うのが一番得かは、noteで解説しています。
POINT 3

あなたの支払い額だと、何か月で貯まる?

毎月カードで払っている金額とカードの貯まりやすさを選んでみてください。

✈ マイル貯まるまでシミュレーター
10万円

1年で貯まるのは 12,000 マイル

※カード払いだけで計算した目安です。ボーナスマイル、家族の支払い、ポイントからの交換は含めていません。JALマイルの有効期限は原則36か月です。

たとえば月10万円を「100円で1マイル」で払うと、約7か月でどこかにマイル、約10か月で1万マイル。逆に「200円で1マイル」だと、倍の時間がかかります。

ヨ
ここからが大事なところ。ヨウは家族の支払いをまとめる・固定費をカード払いに寄せる・手持ちポイントで足りない分を埋めることで、このペースより早く貯めました。具体的なやり方はnoteにまとめています。
早く貯めるやり方を見る
POINT 4

初心者がつまずく3つのポイント

① ANAとJAL、両方ちょっとずつ貯める

マイルは航空会社をまたいで合算できません。半分ずつだと、どちらも使える量に届かないまま期限が来ます。最初にどちらか1つに決めるのが鉄則です。

② 有効期限を気にしていない

JALマイルの有効期限は原則36か月(約3年)。古いマイルから順に消えていくので、「いつか使おう」は危険です。

③ すぐにカードを申し込んでしまう

マイル付きカードは年会費もかかります。実は、申し込む前にやっておくかどうかで、貯まるマイルに差が出ることがあります。

※有効期限:All About「マイルの有効期限」ほか。最新の条件はJAL公式サイトで確認してください。

ヨウのnote

年収500万の会社員が、
飛行機にほぼ乗らずに
10,000マイル貯めた方法

この記事の続き、「カードを申し込む前にやること」から「マイルの使い方」までを、ヨウが実際にやった順番でまとめました。

  • カードを作る前に、必ずやっておきたいこと
  • 家族の支払いをまとめて、貯まるスピードを上げる方法
  • 固定費の見直しチェックリスト(ヨウの実際の金額つき)
  • 足りない分を埋める、手持ちポイント→マイルの交換タイミング
  • どこかにマイル・特典航空券・e JALポイントの使う順番
  • 初心者がやりがちな4つの失敗
noteで続きを読む 途中までは無料で読めます(JALカードの選び方・費用も無料部分にあります)

よくある質問

ANA派だけど参考になる?

「払うで貯める」「1つに決める」「期限に気をつける」という考え方は同じです。ただ、カードや使い方の具体例はJALで書いているので、これから始める人向けです。

特典航空券はタダで乗れる?

国内線はマイルだけで乗れます。国際線は燃油サーチャージや空港使用料などが別に現金でかかり、行き先や時期によっては数万円になることもあります。

家族の分も取れる?

JALでは、二親等以内の家族なら自分のマイルで特典航空券を取れます。どこかにマイルも1回の申し込みで最大6人まで使えます。

年会費がかかるカードは損じゃない?

毎月の支払い額によって変わります。ヨウの判断基準は、noteの無料部分で紹介しています。

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ヨ
この記事を書いた人:ヨウ

年収500万の会社員。給料超えの請求から1年で100万円貯金。生活のあれこれをTIER表で発信中。Instagram @you_credit_

※本記事は2026年11月時点の情報をもとにした一般的な情報提供です。必要マイル数・有効期限などの条件は変更されることがあります。最新の情報は必ずJALの公式サイトでご確認ください。
※シミュレーターの結果は目安です。実際に貯まるマイルは、カードの種類・利用額・キャンペーンなどで変わります。
※本記事では、運営者が販売する有料記事(note)を紹介しています。

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